Liberar a raiva

A raiva é um sentimento comum, todos nós sentimos raiva. Entretanto quando não a expressamos, quando a sufocamos dentro de nós, ela se acumula em nosso organismo e dá origem a doenças. Se prestarmos atenção, veremos que sentimos raiva das mesmas coisas, criando um ciclo nocivo em nossas vidas. E como aprendemos que este sentimento é “feio” e que não podemos expressá-lo, vamos...

28/01/2009 por Léia