Merecimento – Eu mereço?
Quando falamos em merecimento, não nos damos conta da importância deste tema em nossas vidas. Você acha que merece? É claro que mereço! Será mesmo? Na maioria das vezes não nos sentimos merecedores e este fato bloqueia muitas coisas importantes em nossas vidas. Desde pequenos aprendemos que temos que ser bons para merecer qualquer coisa. Temos que ser eficientes, competentes, os melhores. Bem,...
22/12/2009 por Léia
A culpa dói (por Léia Óla)
O sentimento de culpa causa dor. Há inúmeros casos de pessoas que são diagnosticadas incorretamente e recebem até medicamentos para dores que no fundo são causadas por sentimentos de culpa. Enquanto a medicina não se conscientizar de que o ser humano é mais do que seu corpo, isso vai continuar a acontecer. É claro que estamos caminhando no rumo certo, temos hoje muitas instituições de respeito...
29/04/2009 por Léia
Apostando no AMOR (por Léia Óla)
Todo ser humano vive em busca da felicidade. Todas as coisas que fazemos e tudo o que buscamos é com a intenção íntima de encontrar Felicidade. No entanto, a verdadeira Felicidade encontra-se dentro de nós, na paz interior, em estarmos de bem conosco e com a vida. Embora pareça simples, isto é uma conquista, muitas vezes árdua. Comecemos então pelo AMOR, porque é no exercício do amor que...
11/11/2008 por Léia
Dicas de roupas para usar na festa de Natal
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03/11/2008 por Léia
Dicas de presentes e diversão para o Natal
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02/11/2008 por Léia
Dicas para o cardápio e a ceia de Natal
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02/11/2008 por Léia
Dicas para a festa de Natal
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01/11/2008 por Léia
Dicas de decoração para o Natal
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01/11/2008 por Léia
Teste sua auto estima
A auto estima é uma forma de avaliação que fazemos de nós mesmos e que traz uma variedade em seu padrão decorrente da relação que desenvolvemos conosco. É um paradoxo. Por este motivo torna-se importante que voltemos nosso foco para esta questão tão importante nos dias de hoje. Há uma busca global em torno dos sentimentos e realizações humanas. Nos dias atuais o ser humano comprova que...
30/10/2008 por Léia
Dicas para aprender a rir e melhorar a auto estima.
Rir ainda é o melhor remédio. Quando rimos, ativamos em nosso cérebro a produção e liberação das endorfinas que são substâncias com poder de gerar uma sensação de bem estar, otimismo e alegria. Esta sensação é conhecida como a “droga natural da felicidade”. E o lado bom disso tudo é que esta substância está dentro de nós e podemos ativá-la. O riso é utilizado como terapia (risoterapia)...
24/10/2008 por Léia